位在谷關風景區中的捎來步道是一條可以吸取滿滿森林芬多精的一條步道，它是一條先苦後甘的O型步道，不用再往回走，步道入口共有二處，要從哪一邊進入都可以，步道起點在「谷關遊客中心」綠林中，走過捎來吊橋立即到步道入口，全長為1.5公里，中間0.88k處有個高點觀景亭，剩下的7K都是下切階梯，之後找到「明治溫泉老街」拍完照，再走過「谷關吊橋」約9分鐘回到一開始的停車場處，最後再到「谷關溫泉廣場」泡腳放鬆一下，這樣這條步道之旅才算是完美的結束哦！
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捎來步道入口共兩處
1。谷關遊客中心-西入口（步行到觀景亭0.88K）
2。四季溫泉會館停車場對面-東入口（步行到觀景亭0.7K）
他們的共通點是不管選擇要從哪個入口進入，一開始都是上坡階梯，同樣走到觀景亭後都是下切階梯，可人最愛偷呷步了，當然是選擇第二條入口進去囉！
捎來步道停車資訊
1。谷關遊客中心：有24小時立體停車場（勝）
2.。四季溫泉會館：路邊停車（位置不多）
這次會選擇東入口是因為之前遊「明治溫泉老街」時就有看到捎來步道的入口在這邊，所以在「拾光咖啡館」用餐後就直接來了！但這裡停車的地方不多，大部分的人都是從西入口（谷關遊客中心）這裡開始走。
關於「捎來步道」
捎來步道位於台中市和平區谷關地，步道名稱以當地部落頭目之名發音取為「捎來」，步道全長1500公尺，是一條綠意盎然、充滿芬多精的步道，建議可以11~12月來訪，可以看到整片變紅的楓葉，步道高低落差125公尺，是屬於「參山國家風景區」，不用申請就可以入園，海拔：726~851公尺
捎來步道路線導覽圖
左側西入口是在谷關遊客中心裡（沿路都有指標），走過捎來吊橋就能到步道入口，另一個入口在四季溫泉會館對面為東入口
入口處還有「波津加山步道」的牌子介紹，它在谷關七雄中排行老四，來回需要7小時，入口處就在捎來步道觀景亭0.88K的地方。
捎來步道依山勢而建，沿路多為階梯直上，前面這一段繞來繞去，老公說怎麼不要一直線上去就好非得要這樣繞XD
不過呢全部的步道就這一段最好走了，再來就是一波接一波的階梯
這條步道充滿綠意，我們停停走走欣賞綠色植物也很悠閒，雖然陡峭，但累了就休憩，休憩夠了再走一小段，這樣的爬山比較快樂、也比較不累
我們繼續往山頂觀景平台前進
這條步道可以看到石階、木棧道、碎石枕木、鐵製階梯、石板路，每一段的變換也讓可人換了不同的心境
沿路有設幾處休憩平台，來到這裡真的有點小喘了
沿路也都有公里標示，有這個比較有動力前進， 不過走好久了怎才走300公尺
一段接一段的階梯真的很厭世，真的需要體力和毅力才能完成，一想到觀景亭便有動力往上衝
然後終於到至高點觀景亭了！這就是幸福來的太突然的感受，上面也有不少遊客在此休憩，這些人好像都是從谷關遊客中心這邊入口上來的，他們的路程比我們的長，所以感覺有比我累~哈，因為還有躺平的
觀景亭被大綠樹給包圍起來，加上這天陰天所以很涼爽，一下子就充好電便準備前往遊客中心了~
觀景亭上面有另一條路是通往谷關七雄第四難度的「波津加山步道」入口，全程約7.2公里，來回約6~7小時，有興趣的朋友可以挑戰看看
休息夠了我們往「谷關遊客中心」前進，只剩下900公尺，其實蠻快的，加上都是下坡走起來比較輕鬆，不過若是從這邊上來的，我是看和我擦身而過的旅人是都笑不出來啦！
一直到出口都是樓梯，所以我很慶幸是從另一邊登入的
回程不用流汗輕鬆走
整條步道維護的很不錯
累了再休憩一下
來到步道西入口處，看了一下時間我回程只用了20分鐘
然後會經來捎來吊橋
在步道裡全被綠樹籠罩，完全沒看到什麼景色，只有捎來吊橋上可以看到
谷關溫泉廣場
從步道出來後連接「谷關溫泉廣場」，可以來放鬆泡一下足湯順便充電
泡腳池每週一為保養日全面休館哦！
廣場上也有市集可以逛，泡足湯、吃小吃還真是不錯
市集中有賣臭豆腐、烤山豬肉、大腸包小腸、滷味
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